День здоровья
Ежегодно, с 7 апреля 1950 года Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в странах, входящих в ее состав, отмечается День здоровья. Тема Всемирного дня здоровья в 2023 году «Здоровье для всех».
Основами сохранения здоровья и предотвращения заболеваний являются здоровый образ жизни, своевременная профилактика и диагностика заболеваний в сочетании с мерами профилактики со стороны каждого человека, а также выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде.
Предупредить развитие заболевания легче, чем его лечить. По данным Выборочного наблюдения состояния здоровья населения в Ростовской области более 38 процентов мужчин и около 46 процентов женщин, принявших участие в опросе населения в 2022 году, проходили диспансеризацию в последние 2 года.
Поддержать своё здоровье жители Дона могут в санаторно-курортных организациях региона: в 4 санаториях (2 из них детские), 7-ми санаториях-профилакториях и 64 организациях отдыха (базы отдыха, кемпинги и др.).
Состояние здоровья населения неразрывно связано с ведением здорового образа жизни, важнейшей компонентой которого являются занятие физической культурой и спортом.
В настоящее время в регионе функционирует более 10,8 тысяч спортивных объектов.
В 2021 г. численность лиц, занимающихся в секциях и группах по видам спорта, составила 900,6 тыс. человек. Самыми популярными видами спорта среди жителей Донского края в 2021 году являлись: футбол (15,3% от общей численности, занимающихся в спортивных секциях и группах), волейбол (8,5%), плавание (6,7%), баскетбол (5,7%), фитнес-аэробика (5,6%).
Каждый четвертый житель области, не имеющие той или иной возможности тренироваться организованно, занимаются физической культурой самостоятельно.
Другой важный компонент здорового образа жизни – правильное, сбалансирование питание. ВОЗ рекомендует ежедневно съедать не менее 400 граммов овощей и фруктов. По данным обследования состояния здоровья населения каждый десятый житель Дона соблюдает данные рекомендации в своем рационе питания.
В целом половина мужского и две трети женского населения области являются сторонниками здорового образа жизни.